又是月底了，今天让我来更一篇吧，其实想写这个主题很久了，一直都没有更新，这次想分享的是：“情绪稳定”。

有一段时间，我发现，我很多负面情绪都留给了自己最亲近的人，而对朋友和同事确是无比的有耐心。

在 9 月份的时候，我突然接到一个电话，家里老台式电脑坏了，前一天突然停电了，第二天就开不了机了。老电脑一直都是我爹在用，现在开不了机器了。我爹并不是很会用电脑，他不会拼音打字，但是他又很喜欢看电视剧，所以我在家里的老电脑上面，装了一个向日葵远程桌面，我爹要是平时在电视上看到有什么好看的，直接报给我名字，我即使在外面，也可以第一时间远程，给他找到电视剧，放到桌面上。他会自己点开选择集数。

听到电源拉闸后不能开机，我第一反应是，突然电源可能烧掉了，后续确实也是电源烧掉了。但是我还是让我爹妈插拔一下电源试试，看看是不是电源松了。在确认不是电源松动的问题之后，我一直在想办法，我并不是很懂硬件，你让我装个系统可能还行，但这硬件问题怎么办呀，这个烧掉要怎么去确定？要用万用表去测量吗？怎么测呢？我能自己用周末那么短的时间给它整好吗？当时是周二，等我周末回家要过很久……

然后我想的方法是，拿去电脑店修，对比 2~3 家，问清楚哪里有问题，大概换什么东西，自己去搜一下价格有个底数。我让我爹等等我，后来他下午坐不住，哐当哐当把电脑自己带去电脑城了，还给我打了个电话，我听到他去电脑城的时候，真的非常气愤，第一想法就是，他肯定会被坑，为什么不等等我，电脑城风评这么垃圾，说不定把东西掉包了我爹都看不出来。

那一瞬间，我的语气非常的暴躁，我爹也懵逼了，像个犯错的小孩问我：“杰杰，那我应该怎么办呀？”我愣住了，意识到了刚刚随性而来的暴脾气，我为什么会发火？对啊，这应该怎么办呢？我爹是在解决问题，而我也解决不了这个问题，我的解决方法比他厉害高级很多吗？不是一样的吗……那一瞬间，我非常的内疚，我为我的语气和没控制好暴躁的情绪而内疚。

我爹是个实干派，他非常的有能耐，家里大大小小的问题，没有他解决不了的，小到东西的维修他能整好，大到装修他也可以去监工，懂装修的东西。在我的心中他是非常厉害的人。而面对新型产物电脑，他并不具备这方面的知识，他面对我的责问，表现出了非常不知所措的东西，仿佛确实他有问题，儿子是大学生每天玩电脑他应该能懂，应该听儿子的话……先等等……儿子可能有解决办法，可是，儿子真的有解决办法吗……？

我意识到自己的问题，郑重的给他道了歉，说，老爹你先看看，我们家这台台式电脑非常老了，换个老电源大概价位不会超过 80 左右的，如果高于这个价位，你先等等，让我来看看。后来我爹把电脑弄好了，大概是 35 左右。我非常惊讶的感觉，哇这么便宜，遇到好的商家了，我爹说：那是他朋友推荐过去的，也说了高于多少不要修，他一直记着呢……朋友介绍过去的，不至于大宰一笔……

那一瞬间我非常内疚，他明明是个很厉害的人且非常细节，实干家。我什么时候变得这么易怒且不能控制好自己的情绪，开始反思自己。后来想了很久，认为后悔没有用，可以把这件事情当作一个成长，不管是对谁，对家人、任何人也好都保持一种平静的心态，遇到事情先别着急生气，为什么生气是因为觉得他们很愚蠢，为什么这么简单的事情都会不知道，类似于明明电脑城很坑你为什么会去啊？其实他们并不知道，他们输在了信息差，长辈确实不知道电脑城很坑，他只想把这件事情弄好。先考虑一下把自己放在当时的环境里，会如何选择，会比他们有更好的选择吗？不要一味的先去责怪。

这件事情，已经发生了快 3 个月了，我也一直在给自己敲钟，一直想写下来，就当作这个月的月更篇了，把文章留在这里，给自己设个警钟。

最后放一张前几天拍的照片，在附近的公园拍的，一个人晚上下班很累，出去走走坐了会秋千。祝大家 12 月，2023 最后一个月事事顺心！