当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。--- 善恶的彼岸

这一段简洁的话，让我解开了一直的精神内耗，迷茫许久之后感觉豁然开朗。从小我就经历着一些事情，以后等我想开了也许会说说，它让我无限的陷入循环中。

当在持续关注一件事物的时候，它一直在影响自己的内心。久了之后会成为习惯，不关注浑身难受，关注了又害怕发生点什么，陷入无尽的内耗。

抛弃那些让自己内耗的，除了带来痛苦，它们并不会带来些什么。没有谁离不开谁，除了肉体上的疼痛是直击内心的，其他都是可以避免的。

摆脱它，让自己得到救赎……

前方的路还长。